Cúrcuma é realmente uma cura milagrosa
A cúrcuma é um alimento relativamente desconhecido na Holanda. É uma pena, porque se há um produto que merece o nome de ‘superalimento’ é o açafrão. Mais de 600 usos preventivos e terapêuticos do açafrão já foram descobertos e as pesquisas continuam surgindo. Uma mulher chamada Karin experimentou o açafrão e o comeu todos os dias durante um mês. O que ela notou depois daquele mês, ninguém esperava.
Karin vinha sofrendo de colesterol alto e problemas gastrointestinais há algum tempo. Ela procurou soluções sem resultado e deu ao açafrão uma última chance de se livrar de seus problemas. Ela cozinhou com ele por um mês e isso aparentemente teve muito efeito. Karin logo descobriu que o açafrão era a solução para seus problemas de saúde, mas também descobriu que funcionava muito bem para muitas outras coisas. Curioso para saber no que mais o açafrão pode ajudar? Vamos dividir para você.
1. Cúrcuma ajuda na perda de peso
A cúrcuma pode realmente ajudá-lo a perder peso. Estudos em animais demonstraram que ajuda a estabilizar os níveis de açúcar. O pó evita o armazenamento de carboidratos na forma de gordura, o que bloqueia o ganho de peso. E como a cúrcuma é picante, também estimula o metabolismo. E isso acelera a queima de calorias a longo prazo. Finalmente, o açafrão melhora o sabor dos alimentos. Isso significa que ficamos saciados mais rápido e, portanto, comemos menos.
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