Esses ingredientes básicos não apenas são geralmente baratos, mas sua flexibilidade no preparo de refeições os torna incrivelmente econômicos. Eles também são ideais quando você se sente criativo na cozinha. Prepare uma porção de panquecas caseiras ou um ensopado de legumes!
Mesmo as pessoas que são rigorosas no cumprimento de uma lista de compras podem ser tentadas por aqueles lanches no caixa. Evite as tentações fazendo um lanche ou uma refeição antes de fazer compras. Se você não tiver tempo para comer, lembre-se desta dica.