Estudos científicos revelam que os cobertores com pesos melhoram o sono profundo ao reduzir a inquietação noturna. Os benefícios cumulativos do uso de um cobertor com pesos se traduzem em uma qualidade de sono superior. Em meio a uma infinidade de soluções para o sono, o cobertor com pesos surge como um potencial divisor de águas, prometendo noites repletas de tranquilidade e revitalização.
Evite as armadilhas de cochilos mais longos que o levam a estágios mais profundos do sono, tornando difícil acordar e adormecer mais tarde. Com o cochilo de 20 minutos, você vencerá a fadiga sem comprometer seu sono noturno.