É assim que você descobre que provavelmente range os dentes quando dorme
Nós não temos muito controle sobre nossos corpos quando estamos dormindo. Nós rolamos para lá e para cá, temos contrações estranhas e roncamos ou balbuciamos. Outra coisa que você pode estar fazendo em seu sono é ranger seus dentes. Os dentistas frequentemente notam se você faz isso quando examinam seus dentes, mas às vezes eles não identificam. Estes são os três sintomas que podem revelar a você se você está rangendo os dentes durante o sono.
Isso pode lhe dizer se você range ou não os dentes.
O que acontece quando você range os dentes?
Quando você range os dentes, isso geralmente acontece com bastante força. A maioria dos rangedores de dentes faz isso inconscientemente durante o sono. Alguém que está dormindo ao lado de um rangedor de dentes vai ouvir um barulho muito desagradável. As pessoas que rangem os dentes durante o dia, muitas vezes não fazem barulho ao fazê-lo, mas é mais provável que cerrar os dentes. Moagem significa que há movimento envolvido; apertar acontece sem perceber.
Causa
Pode haver várias razões pelas quais você está rangendo os dentes à noite. Genética é a causa por trás de 40 a 60 por cento das vezes. No entanto, outras causas podem ser estresse, trauma não resolvido, tabagismo e uso de álcool. O ranger dos dentes ocorre duas vezes mais em fumantes do que em não fumantes. Além disso, o uso de medicamentos e drogas também pode ser responsável.
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