Todos nós estamos familiarizados com o alho como o herói saboroso das nossas cozinhas, acrescentando profundidade a inúmeros pratos. Mas sabia que pode ter benefícios inesperados fora da cozinha? Alguns remédios naturais afirmam que as propriedades do alho podem transformar mais do que apenas o sabor da sua comida.
Quando cozido, o alho liberta os seus compostos benéficos na água, criando um tónico único. Os defensores dizem que beber esta mistura simples antes de dormir pode levar a mudanças notáveis na altura em que acorda.
Intrigado com o que este humilde produto básico de cozinha pode fazer pelo seu corpo durante a noite? Vá para a página seguinte para saber mais!