Repleto de compostos que melhoram a saúde
O alho contém alicina, um composto poderoso conhecido pelas suas propriedades antibacterianas e antioxidantes. Quando ferve o alho, a alicina e outros nutrientes infundem a água, criando uma mistura que pode ajudar o seu corpo a combater as bactérias nocivas e a reduzir a inflamação. Esta mistura potente pode apoiar vários aspectos da sua saúde.
Reforçar as defesas naturais do seu corpo
Esta água de alho não é apenas refrescante, mas também ajuda a impulsionar o seu sistema imunitário, especialmente quando consumida de forma consistente. Beber água com alho antes de dormir pode dar ao seu corpo um pouco mais de apoio, especialmente durante os meses mais frios, ajudando-o a manter-se mais saudável.
Então, o que é que acontece pela manhã? Muitos dos que apostam neste remédio referem sentir-se mais refrescados e alerta, com menos inchaço e pele mais clara. Os compostos naturais do alho funcionam durante a noite para apoiar os processos de desintoxicação do seu corpo, fazendo com que se sinta mais leve e rejuvenescido quando acorda – vale mesmo a pena experimentar!