O arroz é um alimento básico em muitas cozinhas, fornecendo alimento a inúmeras famílias. Mas aqui está um segredo: a água que sobra depois de cozinhar o arroz pode ter benefícios surpreendentes para além da cozinha. Rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, a água do arroz é utilizada há muito tempo em remédios naturais para a pele, o cabelo e até para a saúde.
Quando se põe o arroz de molho ou se ferve, nutrientes valiosos como aminoácidos, vitaminas B e antioxidantes são libertados na água. Este tónico rico em nutrientes tem sido elogiado por apoiar tudo, desde a digestão à saúde imunitária, tornando-o uma joia escondida das práticas tradicionais de bem-estar.
Quer saber o que torna a água de arroz tão poderosa? Continue a ler para saber como este simples produto básico de cozinha pode melhorar a sua rotina de saúde e beleza!