Você e sua irmã são próximas?
Se você cresceu com irmãs, talvez não tenha sentido os benefícios disso naquela época. Ou talvez você e sua irmã sejam muito próximas e sejam melhores amigas desde que eram crianças. De qualquer jeito; ter uma irmã pode realmente ser a razão pela qual você é a pessoa incrível que você é hoje.
Saúde mental
Se você e sua irmã cresceram juntas, você já pode pensar que ela é uma bênção. Mas existem alguns outros benefícios que indicam que sua irmã é a melhor coisa que já aconteceu com você. Um estudo, publicado no Journal of Family Psychology, indica que uma irmã influencia positivamente sua autoestima e saúde mental. Outro benefício é que você não se sente sozinho ou excluído e sua irmã evita que você se sinta mal-amado ou constrangido. Um relatório mostrou que quando as pessoas têm uma irmã, elas pontuam mais em saúde mental do que as pessoas sem irmã.
E tudo isso porque vocês nasceram na mesma família!
Outros benefícios
Mas sua saúde mental não é a única coisa que se beneficia de ter uma irmã. Aparentemente, quando você tem pelo menos uma irmã, você será mais inteligente do que as pessoas sem irmãs. A Concordia University descobriu que ter uma irmã torna você mais inteligente. Mas também o tornará melhor em lidar com o estresse. Psicólogos da University of Ulster e da De Monfort University descobriram que seu irmão melhorará sua comunicação e, com isso, sua capacidade de lidar com os desafios que você enfrentará mais tarde na vida.
Portanto, se você não fala com sua irmã há algum tempo, ligue para ela e agradeça por todas as coisas que ela te ensinou sem saber!
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Fonte: Mamamia, Baby Chick, Hella Life | Imagem: Unsplash, Janko Ferlič